Gym modern berteknologi tinggi dengan trainer bersertifikat internasional. Capai target tubuhmu bersama komunitas terkuat di Yogyakarta.
Program Latihan
Dirancang bersama trainer bersertifikat untuk memaksimalkan hasil latihanmu.
Program angkat beban terstruktur untuk membangun massa otot dan kekuatan fungsional secara progresif.
High-intensity interval training yang efektif membakar lemak dalam waktu singkat dengan hasil maksimal.
Sesi fleksibilitas dan pemulihan untuk menyeimbangkan latihan intensitas tinggi dan mencegah cedera.
Kelas tinju dan seni bela diri campuran yang menyenangkan sekaligus membakar kalori secara masif.
Satu-satu bersama trainer berdedikasi dengan program yang 100% disesuaikan dengan tujuan pribadimu.
Kelas cycling indoor energik dengan musik motivasi dan instruktur yang bakar semangat kamu dari awal.
Fasilitas
Peralatan Technogym & Life Fitness terbaru, rack squat, barbel olimpiade, dan area functional training.
50+ unit treadmill, elliptical, dan rowing machine dengan entertainment screen individual.
3 studio ber-AC dengan lantai parket, sound system JBL, dan cermin full-wall.
Sauna, foam rolling area, loker premium, shower dengan produk toiletries gratis.
Tim Trainer
Dipandu oleh para ahli dengan pengalaman membantu ribuan member mencapai target mereka.
Membership
Jadwal Kelas
| Waktu | Senin | Rabu | Jumat | Sabtu |
|---|---|---|---|---|
| 06:00 | HIIT Pagi | Yoga Flow | HIIT Pagi | Spinning |
| 08:00 | Yoga Flow | Strength | Yoga Flow | Boxing |
| 12:00 | Spinning | Cardio Mix | Spinning | Mobility |
| 17:00 | Strength | Boxing | Strength | HIIT Sore |
| 19:00 | Boxing | Spinning | Cardio Mix | Zumba |
Coba 3 hari gratis tanpa syarat. Rasakan perbedaan FORGE.